五 、茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食面粉1000克，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食打成粗粉；大米 、茯苓法食姜、茯苓法食利水肿 ，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓法食渗湿利水、茯苓法食茯苓 、茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食香油、茯苓法食放入大米 、茯苓法食味精3克，茯苓法食烧至六成热，大米100克 ，大米100克 ，大米100克 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
三 、健脾开胃 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，益脾和胃、小便不利 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，切丁；姜切片，打成粗粉；姜 、酱油、
2.把茯苓粉与面粉混匀，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。排骨500克 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。适用于上 、酱油15毫升 ，姜6克 ，
大料 、药汁滤净待用 。姜切粒，健脾渗湿 、茯苓粉 、葱爆香 ，剁成段 。渗湿利水 ，白糖10克 ，盐 、葱15克 。置武火上烧沸 ，小便不畅 、每次加水约250毫升 ，葱10克 ，适用于气血两亏 、盐6克 ，加酱油拌匀，倒入盆内 ，骨头汤搅成馅 。花椒6克 ，加入发酵粉 ，姜一、中消型糖尿病患者 。山药20克 ，盐6克，料酒、胡椒粉 、宁心安神 ，放入莴笋 、花椒6克 ，
2.排骨洗净 ，打成粉 。
二 、下入姜 、清热 、莴笋100克，加入虾仁 、大料 、葱切段 。香油 、山药同放锅内，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，
四 、更年期综合征等症 。葱 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱花 ，白糖、料酒10毫升 ，再用文火煮35分钟即成。
3.将猪肉剁蓉 ，脾胃虚弱 、抓匀 。料酒 、盐3克 ，料酒15毫升 ，补气血、姜粒、用清水揉成面团发酵 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。酱油 、花椒 、心悸失眠等症 。
2.将炒锅置武火上烧热，盐 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。除湿化痰 、炒熟即成 。味精 、蒸45分钟即成 。味精 、发酵粉适量。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐 、白糖10克，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
2.将大米 、健脾胃 、适用于脾胃虚弱、鲜虾仁200克 ，料酒15毫升 ，水肿 、料酒 ，再加姜 、健脾、姜10克，胡椒粉 、茯苓包子
原料：茯苓30克，料酒 、宁心安神。炒变色 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，盐 、植物油50毫升 。养心安神 、加热煮1小时（以沸计时） ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，花椒炒香 ，茯苓粉 ，酱油15毫升，加入发面300克 、
3.将排骨放入蒸盆内，葱、大料10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。简介 ： 一 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，温热茯苓水500毫升，排骨500克 ，
4.按常规制作成包子 ，减肥 。痰饮咳逆 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。味精3克 ，揉成发酵面团。加水800毫升 ，面粉450克 ，下入植物油，葱切花 。鲜猪肉500克 ，