2 、胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬
5 、菜薯菜花烤约20分钟左右 ，泥芝蔬菜表面金黄即可 。士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩
8 、胃口
3 、大增的蔬西兰花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜1根 、入预热至160烤箱 ，
7 、土豆去皮 ，把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上，
9、放上菜花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。土豆1个 、
3、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
材料 ：西兰花50克 、撒在蔬菜上面 ，加入1小匙盐拌匀。芝士片2片、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。放微波炉内高火叮熟 。出炉后 ，铺上土豆泥 。
小贴士：
1、捞出沥干水份 。
6 、因为是给小朋友吃的 ，
2、切成薄片 ，胡萝卜去皮切成片 ，
4 、土豆泥裹着蔬菜，再把芝士片撕成小块 ，花菜50克 、