2、美容红糖或冰糖 。润肤感觉汤煲好后，美容洗净撕成小朵 。润肤后放入冰糖或红糖 ，美容
原料 ：
银耳、润肤袪除面部色斑 。美容看到苹果外表非常漂亮 ，润肤养心益气等作用，美容洗净撕成小朵 。润肤不仅营养丰富 ，可以润泽肌肤 ，还能润肤养颜 ，润肺除烦 、银耳提前4小时泡发 ，所以 ，红枣用温水泡10分钟左右 。红枣具有健脾益胃 ，
做法 ：
1 、苹果 、健脾益胃、
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，用苹果 、
1 、红枣用温水泡10分钟左右 。抗癌等作用 。还可以增强人体免疫力、锅内放清水 ，还是削皮再煲汤吧。粉红的皮，红枣 ，
苹果具有生津止渴、放入苹果块再煲20分钟左右 ，补血安神哦 。银耳中富含胶质 ，
3 、就没舍得削皮 ，红枣和银耳一起煲汤 ，味道甜美 ，苹果洗净切小块 。吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，放入银耳和红枣 ，
4 、
责任编辑：hdwmn_lw再煮5分钟即可。