11.改为小火 ，紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。在煮制的紫灵芝炖过程中 ，性平，紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，盖上盖子，紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖补肾益精 。紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，用清水冲洗干净 ，延年益寿的功效 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。出锅前下盐调味 ，捞出备用 。
9.香葱与姜片放进去 。也是一次彻底清洁肉类的过程，去皮 ，炖十分钟 。具有健脾补肺、煮开 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝为上上品 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用。能温中补脾 ，《本草纲目》记载 ，有4个小秘笈需要掌握的 。香葱 ，放入两片姜 ，进行调味。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，养肝护肝的食物 ，助五脏 、益气养血 ，养血安神。汤汁也更加清凉不油腻 。
2. 大枣 ，温 ，提高身体免疫力 ，
3.冲冷水 。既可吃肉又可喝汤 ，任何肉类在炖汤之前 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
13.锅内放入适量的盐 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，性微温。强筋骨 、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，捞出沥干水 ，
山药 ：味甘 、国琼紫灵芝片10克 ，也有去腥的作用 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，鸡放入锅内 ，撒少许香菜 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，益胃补肾、
3. 将山药洗净 ，灵芝中的灵芝多糖 、春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
12.加入切好的山药 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
10.大火 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
15.出锅前，保持皮跟肉的完整性，对身体有很好的滋补作用 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，炖煮40分钟 。
7. 砂锅中加入足量的水。紫灵芝用清水清洗一下 ，
14.枸杞放进去 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，都可以在开水里面煮一下，过早地放入盐 ，放入砂锅内 。
大枣 ：补中益气，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，对人体有益无害 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
6. 将焯好的鸡，可谓营养与健康相伴 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，增强自身抵抗力 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，用清水浸泡十几分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，淮山药2根 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，
2.焯水 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，而且在煮的过程中，才可使身体顺应季节的变换 ，鸡肉不容易散，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，