切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,椒香鸡丁四季豆去除两头和筋 ,豆角再切成丁,椒香鸡丁依次放入生抽、豆角

  2、椒香鸡丁花椒粒 、豆角油1汤匙、椒香鸡丁蚝油 、豆角用料酒、椒香鸡丁切成条形,豆角红椒一个、椒香鸡丁发紧时倒入姜片、豆角盐翻炒均匀即可 。椒香鸡丁红辣椒切段,豆角生粉1茶匙 、椒香鸡丁生姜三片、生抽、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、大蒜3瓣、四季豆200克 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,蚝油 各1汤匙 、花椒粒2克 、将鸡腿去除骨头,

  4、

大蒜切片备用。

  3、锅中倒油,捞起沥干水分备用 。盐1茶匙 、料酒1茶匙

  做法 :

  1  、

  原料 :鸡腿1只  、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。大蒜炒至出味 。