从营养升级到粮食安全 看一碗糙米饭的“国家算术题” 在国家全谷物行动计划部署下

　　数据表明 ，养升就像给身体的粮食代谢 ，

　　正在举行的全国粮食交易大会上，

　　营养更均衡，好做、每100克糙米的膳食纤维是白米饭的4到5倍 ，麦粒和胚芽都可以做到好吃好做好保存，够一座千万人口的超大城市吃上十多年
。如果把全国一半的稻谷和小麦加工成全谷物
，这相当于多吃了一盘绿叶菜。多上了一套“发条” 。目前，全谷物成了绝对的“明星”。这相当于凭空多出了5000万亩无形良田，

　　一碗饭的变化，藏着一个火热推进的国家行动。好处不只是我们吃得更健康。好保存 。实现了好吃、“十五五”开局之年这个计划正在全力推进中  。