蜂蜜 、蜜汁橄榄油 。蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

蒸南责任编辑：hdwmn_lw按照原来的蜜汁造型放入盘子里。西兰花、蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁

　　5、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南

　　3、蜜汁

　　4、蒸南

原料 ：

　　南瓜 、蜜汁放入锅里蒸熟 。蒸南切下一块。蜜汁西蓝花掰成小朵 ，在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。

　　2、

做法 ：

　　1 、把西蓝花围边即成 。

　　6 、