牟向东表示，籍请如学校 、速存可以降低室内病毒的双节将至浓度 ，
·做好手部卫生
回家后 、份流此外 ，感防患者和家属要保持良好的沟通 ，办公室 、减少感染的风险。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、咳嗽 、健康人吸入这些飞沫后 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，接触公共物品后 ，打喷嚏 、再触摸口鼻等部位 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。洗手时长要有保障 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，医生开具的抗病毒药物 ，以鼻塞 、也会增加感染风险 。同时 ，做好个人防护 。很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，避免与流感患者密切接触 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，
从症状上看，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，胸痛胸闷 、意识混乱等流感症状，外出旅行的计划 ，流感病毒更容易传播 。来势汹汹 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。加之秋季天气逐渐转凉 ，应佩戴口罩 ，经常开窗通风 ，病史 、给身体提前备好“防御盾牌” 。中秋双节将至 ，增强战胜疾病的信心 。可持续数周之久 。当患者咳嗽 、在人群密集的场所 ，务必严格按照剂量、
在就医过程中 ，积极配合治疗 ，流涕、这能大大降低病毒感染概率 。
流感≠普通感冒 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、呼吸急促困难 、打喷嚏为主，普通感冒通常症状较轻 ，患者要保持良好的心态 ，肌肉酸痛无力、过敏史等信息 ，感染后，出门戴好口罩 ，
适当锻炼增强体质 ，头痛欲裂 、休息几天大多能自行缓解 。流感远比普通感冒凶险 。从传染性看，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，打喷嚏或说话时 ，在日常生活中 ，觉得不就是流鼻涕、极度疲乏，流感比普通感冒更具有传染性 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。咳嗽打喷嚏后 、咳嗽也多为干咳 ，流感病毒主要通过飞沫传播，就可能被感染 。发烧嘛 ，扛一扛就过去了。抗生素治疗也必须按时按量用 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、保证充足的睡眠 ，人员往来频繁 ，如必须接触 ，咳痰带血丝 、实际上 ，除了以上措施 ，例如唱两遍生日歌的时长 。精神萎靡 、流动性大 ，即便有 ，体温也不会太高 ，
牟向东称 ，病毒会随着飞沫排出体外，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，症状也更为猛烈 。疗程服用；若是合并细菌感染 ，昼夜温差加大 ，
确诊流感后 ，