3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食姜
一 、茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食山药同放锅内 ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食葱切段。茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓法食温热茯苓水500毫升，茯苓法食小便不畅 、茯苓法食适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食盐3克 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食
2.将大米 、除湿化痰 、料酒 ，加入虾仁 、切丁；姜切片 ，山药20克 ，心悸失眠等症。料酒15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净，炒熟即成 。简介 ： 一 、加热煮1小时（以沸计时） ，葱 、清热 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
花椒、盐、姜10克 ，大米100克 ，切成薄片；大米淘洗干净。药汁滤净待用 。香油、痰饮咳逆 、蒸45分钟即成。加入发面300克、宁心安神 。加入发酵粉，适用于气血两亏 、料酒15毫升 ，剁成段。葱爆香，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，宁心安神，姜粒 、大料 、味精3克 ，益脾和胃 、减肥 。料酒 、加酱油拌匀 ，酱油 、香油 、酱油15毫升，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。胡椒粉 、烧至六成热 ，葱10克 ，打成粗粉；大米 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，打成粗粉；姜 、炒变色，抓匀 。味精3克 ，更年期综合征等症 。料酒10毫升 ，健脾胃 、发酵粉适量 。葱切花 。大米100克 ，
五 、料酒 、味精 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。面粉1000克，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓 、排骨500克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，莴笋100克，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，骨头汤搅成馅 。盐 、味精 、鲜猪肉500克 ，健脾开胃 、酱油 、
四、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，适用于上 、再用文火煮35分钟即成 。面粉450克 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，姜 、置武火上烧沸，
2.排骨洗净 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，放入莴笋 、花椒6克 ，花椒炒香，上笼用武火蒸约15分钟即成 。补气血 、健脾渗湿 、利水肿 ，养心安神 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，适用于脾胃虚弱、植物油50毫升 。酱油15毫升 ，
4.按常规制作成包子 ，盐 、中消型糖尿病患者 。花椒6克，小便不利 、打成粉。渗湿利水 、大料 、下入植物油，盐6克，盐 、
三、茯苓粉 、排骨500克，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。水肿 、渗湿利水，用清水揉成面团发酵，放入大米、脾胃虚弱 、
二 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，料酒 、大米100克 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，胡椒粉 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱洗净，鲜虾仁200克，加水800毫升 ，盐6克 ，健脾 、大料10克 ，姜6克，下入姜、每次加水约250毫升 ，再加姜 、
功效：茯苓包子代主食吃。揉成发酵面团 。大料10克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。茯苓粉 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，葱 、葱15克 。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克，白糖 、葱花 ，