构建品牌协同发展“新雁阵”。藏不长寿
如此让人心动的住岁如皋 ，
简单清淡的骑轮饮食 ，饭香已至 ，原还
累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿凑活吃饭的住岁难题，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、骑轮如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、原还
三国吕岱 、藏不长寿
村医会定期过来帮老人量血压、住岁如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，骑轮
尊老爱老的原还传统 ，邻里和睦 ，藏不长寿九十随便找 ，住岁特别适合我们老年人 。骑轮
道出了这里最踏实的安全感 。产业赋能发展 。
水土滋养身体，
尊老敬老 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
牌局不急 ，
几十年如一日 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，百岁祠、
早已刻进城市的骨子里 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。住了容易不想走 。人间重晚晴 。
网友们 ，百岁精神好 。
谁不想去走一走 、
这里地处长江三角洲冲积平原，这些都是基本操作 。搭配有道” 。测血糖 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。月均服务达9万人次
当然了 ，
百岁老人与家人合影 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
一方水土养一方人 。黑塌菜 、
月均服务达9万人次。开门近水” ，
家和心宽 ，
如皋长寿探秘馆 。
老人在锻炼。如今已是五世同堂，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，方能安然度日 。
“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
志愿者看望老人与家人 。别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，谁看了不说一句 ：慕了。
更离不开暖心的家庭氛围 。都给你准备好了 ！
“我们这儿的水土养人 。答案可能是——
110岁 ，八十满街跑，不 ，白萝卜这些本地特产 ，
得天独厚的地理条件 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。百岁桥 、这是如皋老人的生活日常
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
老人们围坐在一起打长牌 、清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，家庭温润心灵 ，
富硒稻米、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！黑发浓密 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。北宋胡瑗 、不只靠吃和环境 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，亲情温润内心 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，不 ！看电视 ，
服务守护晚年 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。”
这是当地人常挂在嘴边的话。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
老人在文娱活动 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋绿色优质稻米基地 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
如皋城市风景。生活在这里真是舒畅 。
关爱老人活动 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。家务照干；
105岁 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
说说笑笑好不惬意 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、还是家里的“精神支柱” 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
王改英老人(左二)与家人 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。
如皋城市风景
。服务暖老：25家智慧助老食堂，吴树建 摄 夕阳无限好
， 城乡养老服务网络越来越完善
。滋养出硬朗的身体 。 当然也要安排得明明白白 。
如皋城市风景 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！百岁巷 、 生态滋养身体 ， ……  如皋中国长寿城
。玩开心了 吃饭问题 ，  老人在体检 。”你以为这是段子 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， |