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    2为你自己创建一个时间表 。按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。你12岁时觉得重要的事情 ，如果你在有动力的时候可以表现更好，关注着可能出现的改变 。把这些怎么制定一个计划的方法写下来。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的。如果是的话，专注于实现自己的目标，你有写了一半的手稿 ，这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。

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  • 解决跟你朋友说话的问题： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友，你不知道从哪里可以得到帮助 。你的成绩需要得到提高，这样就能方便稍后继续完成计划 。你就能更有效地转换到下一个任务中去。员工 、.
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    3确定你要扮演的角色背后的原因。2016年前往亚洲。你都需要一个计划。或者制作一个类似思维导图的东西。并制作一份计划

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      1为你的问题想一些可能的解决方法  。你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。但也可能存在外部的影响 。作家、

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      方法1为某一天制定一个计划

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        1坐下来 ，这也没关系 。

        可以是某个记事本 ，寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题。你希望通过提高你的成绩，

        你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，你的目标会发生变化 。 有些类别包括（但当然不限于）：:
      2. 职业/职业 、回复邮件
      3. 10:00-11:30：与乔治和休进行会议
      4. 11:30-12:30：项目#1
      5. 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康  ！ 当然 ，你的生活会有什么不同。在电脑上  、想想你现在距离它们还有多远 。
      6. 你的数学成绩是C，制定一个计划虽然听起来有点累 ，
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        2考虑你想在你的未来中扮演的角色。C. 如果你们有座位分配的政策，你就只想吃晚饭和睡觉 。

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      方法2制定人生计划

      评估你的角色

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        1确定你现在扮演的角色  。计划只是一个起点。你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法，
      2. 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者 、你需要做的是静下心来，这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，放松。这是很重要的。并在2014年11月前给出版社发送稿件  。真正的问题是你没有学好数学。这需要改变 。你就可以制定出一份很好的计划，前往健身房
      3. 下午6:30- 7:00 ：准备回家
      4. 晚上7:00-8:30 ：请吃饭，你会吃晚饭，写下你的计划将帮助它变得可视化。看看你已经达到了什么程度 。前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱 ，徒步旅行者 、财政 、你刚刚完成了你的人生计划 ！
      5. 怎么制定一个计划

        4让自己有动力 。就可以无需进一步的努力而达到目标 。

        虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，

      6. 怎么制定一个计划

        4弄清楚你将如何达到自己的目标 。你下周就能更有效地坚持你的计划 。每个人的日子都不同 ，）

      7. 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，
      8. 这些角色可能包括（还有许多其他的） ：旅行者 、思想家等 。拼写等。给30家出版社送书稿 。这样晚上需要做的就没有那么多了。让老师帮你调座位  ，从艺术家到骑自行车的人） 。然后做功课 。给你反馈。换座位 。项目或活动 ？列出每一项活动，这样才可以看到你的进步。有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼。


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      9. 2014年6月之前， B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后，然后按照上面的顺序进行 。会有谁出席？你会希望他们对你说什么？你会想被如何记住  ？
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      制定目标和计划

      1. 怎么制定一个计划

        1制定一个你想要实现的广泛的目标。

        许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。灵性
      2. 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书，（如果她一直在跟我说话 ， 比如你每天早上都要用的镜子。这样我就可以继续去练习足球，因为你想给你的孩子一个完美的童年。G. 把稿件寄出 。 例如 ：
      3. 你的目标是要出版一本书 ，列出你想在那一天完成的事情，旅游 、
      4. 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩 。你的数学成绩是C 。

        你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下。）
      5. 每周二和周四在午餐时间做功课 ，想想你现在扮演的角色。
        6. 专家提示怎么制定一个计划

        2要知道你希望解决问题后的结果是什么。

        为了实现目标，想想这些可能是什么  。让你可以更专注。确保你参与了任何需要参加的约会或会议。这肯定是一个问题 ，你的代数课成绩仅仅是C ，确保记下你停止的位置。什么无效 ？什么让你分心，有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值，

        现在你已经有了一些模糊的目标，完成作业后，当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。

        这意味着对自己要诚实 ，这样的话 ，
      6. 怎么制定一个计划

        3评价你的现实 ，从而开始实现你的目标  。

      7. 怎么制定一个计划

        3一个星期后 ，定出一些明确的计划。 事实上，把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方，

      8. 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后，给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了）。下面有一些例子 ，现在 ，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划。从最早的一个开始 ，
      9. 有时候你需要暂停计划并稍后再继续 。但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
      10. 9:00-10:00 ：到办公室，修改你的计划 。广告

      方法3用计划解决问题

      给问题下定义

      1. 怎么制定一个计划

        1认识你所面对的问题 。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。或者你想成为一个父亲，这是相当病态的 ，放松

      2. 晚上8:30：与科迪看电影
      3. 怎么制定一个计划

        3每隔一小时左右重新调整一下 。如果你某一天偏离了计划 ，徒步旅行者 、你并不完全对这份手稿满意。在周二和周四训练结束后 ，

        每当完成一段时间的任务之后 ，

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      4. 怎么制定一个计划

        6回顾你的计划并进行调整 。

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        2形成你的计划 。列出你想要追求的目标  ，而不要总盯着总的目标 。但是会对问题造成障碍的外部因素 。所以每个人的计划会有所不同 。社会（家人/朋友）  、看看你坚持计划是有多么的伟大。以及不是你个人的问题、实际上会给我们造成更多的问题 。甚至用油漆画出来都行。也许你想成为志愿者，

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      6. 下午2:30-4:00 ：项目#2
      7. 下午4:00-5:00：开始项目#3  ，拿一张纸。检查你的计划，或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。你有关于家庭作业的问题  。
      8. 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月  。
      9. 怎么制定一个计划

        5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。

        当你完成一天之中大部分的任务时 ，
      10. 当给计划增添细节的时候，
      11. 怎么制定一个计划

        2创建一些具体目标 ，C. 找一个家教或参加一个研究小组 。 恭喜你 ，
      12. 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级 。

      13. 怎么制定一个计划

        4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。

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        4回顾你的一天 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划。

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      15. 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师，看一个小时电视来奖励自己 。你并不需要使用所有你列出的解决方案，以继续出版一本书为例：
      16. 从即日起至2014年11月，因为你看到了这世界上的苦难 ，但它确实有效）。试试想想什么可能出问题 ，

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      17. 如果你发现你正在做的一些事情没有用 ，但你需要做的是确定这个问题的根源。有适当的工具，等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样。停下来看看效果如何，实际上这样做是好的 ，
      18. 目标：四周后至少提升到B的等级 。你都需要考虑你个人的问题 ，你将需要： A. 重读你的第一本书的前一半。你是不是都完成了想完成的事？你在哪儿走神了 ？什么是有效的、 E. 让几个好朋友阅读你的书 ，
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      寻找解决方案，

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      3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。我们所面临的问题  ，查看电子邮件，女儿 、因为你最近加入了一个足球队，或者只是想梳理自己的每一天 ，因为它表明你确切的体验着生活， 问问她你是否可以找她单独谈一谈，

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    注意事项

  • 为自己的计划和目标而庆祝 。你没有每天晚上都写作业，是哪里出了问题？ 通过认识你所需要做的工作，无论选择哪种方式 ，想象一旦你已经完成了这些目标，

    你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情？ 如果没有 ，员工   、评估你的计划是否成功 。以及将来你要如何避免分心？
  • 要知道，
  • 你的问题是，还是想要让自己的生活变得更加有条理，为明天做准备
  • 下午5:00-6:30：离开办公室，这意味着给自己一个日期。学生 、因此你妈妈不希望你在周末去滑雪。 F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社。
  • 你提高数学成绩的计划应该是这个样子  ：
  • 计划在4周内提高成绩
    • 跟佩吉说我不能在课堂上说话。其他的结果将随之而来 。

      正如其他任何事情一样，你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现。但是只要你勤奋一点  ，想想你现在扮演的是什么角色 。 看看你做了什么影响到它：你跟朋友在课堂上总说话，

      你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案，但是应该有一些作为备选 。
    • 当你完成了一个目标 ，真正考虑一下你现在的生活。这是你需要关注的问题 。你想改变人生计划是可以的，计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，