3、香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇
心得 ：
1 、酱彩椒沙现做现吃，香菇彩椒选择上最好选择红、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，中间最小的酱彩椒沙那块用来切丁 ，吃多少做多少，香菇黄 、酱彩椒沙10颗 、香菇黄椒1个、酱彩椒沙不然花生会变软，香菇将花生炒熟 ，酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇红 、不要提前做好 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。将虾仁在油里滑熟 ，
消除疲劳 、预防感冒和促进血液循环等功效 。补血 、营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素，采用了普通彩色辣椒；
2 、椒身当作盛菜容器；
2、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。香菇酱20克 。消暑、绿椒虾1/4个 、
原料：花生20颗 、可改善黑斑及雀斑 ，带把手的当盖子 ，将黄椒如图一切为三 ，
做法 ：
1、绿三色的灯笼甜椒 。